盲腸炎警訊！腹痛從肚臍跑到右下腹？5招自我檢測+治療關鍵

盲腸炎到底是什麼？原來我們都搞錯了！

大家常說的「盲腸炎」其實正式名稱是「闌尾炎」！這個藏在右下腹的小東西長度約5-10公分，像條小蚯蚓連接著大腸的起點。雖然常被當成沒用的器官，但最新研究發現它可能跟免疫力有關哦！

盲腸發炎的3大常見凶手

1. 便便塞車：像水管堵塞一樣，硬梆梆的糞石卡住狹窄的管道
2. 淋巴腫大：感冒或感染時，淋巴組織腫成「塞子」堵住開口
3. 寄生蟲作怪：蛔蟲鑽進闌尾裡「逛大街」引發發炎

超典型症狀！痛點會「搬家」要當心

最明顯的特徵就是「轉移痛」！剛開始像吃壞肚子的悶痛集中在肚臍周圍，過幾小時後會逐漸「搬家」到右下腹，按壓時會有明顯痛點。還會伴隨這些狀況：

• 發燒畏寒（通常不超過39度）
• 噁心想吐但吐不出東西
• 肚子脹氣像青蛙肚
• 連走路震動都會痛

居家檢測5大招！沙發就能做

1. 反跳痛測試

用手指慢慢按壓左下腹，突然放開手的瞬間如果右下腹更痛，這叫「反跳痛」，是腹膜發炎的危險徵兆！

2. 抬腿疼痛測試

平躺時把右腳膝蓋彎曲抬高，如果腹部出現拉扯痛感，可能是發炎的闌尾被牽動。

3. 翻滾測試法

左側躺時把右腳向後伸直，這個動作會拉扯到盲腸位置，發炎時會痛到皺眉。

4. 咳嗽疼痛法

輕輕咳嗽幾聲，如果每次咳嗽右下腹就跟著抽痛，顯示腹膜已受刺激。

5. 走路測試

故意用腳跟用力踏步，震動傳到腹部時如果特別痛，要趕快掛急診！

到醫院會做哪些檢查？

醫師通常會「三管齊下」：

1. 超音波掃描：看闌尾有沒有腫成香腸狀
2. 抽血驗發炎指數：白血球飆高到1萬5以上
3. 電腦斷層：確認是否已經破裂化膿

一定要開刀嗎？最新治療選擇

傳統剖腹手術傷口約5公分，現在主流是「腹腔鏡微創手術」，只要3個1公分小傷口，住院2-3天就能回家。如果發現太晚已經化膿，醫師可能會：

1. 先插管引流膿液
2. 打抗生素控制感染
3. 等1-2個月後再切除

術後照顧3要點

• 傷口照護：每天消毒換藥，洗澡要貼防水敷料
• 飲食原則：從清流質→軟質→正常飲食逐步過渡
• 復健運動：術後2週避免提重物，可做抬腿運動防沾黏

特別提醒！如果懷孕期間發作更危險，可能引發早產，孕婦右下腹痛千萬不能拖！